车谷融媒4月27日讯 “呼……吸……身体放轻松！”这是沌口街道全力南社区瑜伽课堂上的一幕。

近日，沌口街全力南社区“瑜悦身心 倍伽美丽”课堂开课了，社区邀请专业老师前来授课，从基本的呼吸法、站、坐、躺等动作开始练习，通过肌肉拉伸、静心冥想，达到美化心灵、舒缓疲劳压力的效果。一堂课下来，大家大汗淋漓，浑身舒畅。

“社区的每一节瑜伽课我都参加了，平时上班久坐，缺乏运动，工作压力也比较大，每次来社区练完瑜伽之后，感觉轻松很多，元气爆棚。”职工小雨开心说道。

全力南社区青年职工多，在摸清青年职工的需求后，社区连续3年开设了“瑜悦身心 倍伽美丽”课堂。如今，社区的瑜伽课程受到越来越多年轻人的喜爱，吸引了周边企业女性职工参与。

近年来，全力南社区走访征求居民职工意见，以居民需求为导向，开展“全力绽放”巾帼行、“心团圆”我们的节日、“青年汇”体育节、“拾光共享”集体生日会等系列特色活动及便民服务。下一步，全力南社区将以活动聚人气、聚人心、聚人力，激发居民职工参与社区治理的内生动力，共同缔造美好环境和幸福生活。

（通讯员 刘齐萍）

【编辑：缑曼 审核：张敏 黄倩 姚子怡】