车谷融媒8月26日讯 8月24日，沌阳街道南湾社区开展中医养生健康知识讲座。

湖北蕲艾传承人、国家认证高级艾灸师木梓医师围绕中医预防与养生保健概念、中医“治未病”理念，将中医养生知识与居民日常生活紧密联系起来，以通俗易懂的语言，对养心神、调饮食、慎起居、合理运动等方面进行了生动的讲解。她还从春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾等四个方面，讲述中医四季养生及艾灸养生的相关知识。

现场还进行了艾灸养生实操。在互动交流环节中，医师耐心解答居民提出的各种日常养生保健问题。

下一步，南湾社区将继续推广中医养生保健文化，使更多居民了解中医。

（通讯员戴小凤）

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