车谷融媒11月23日讯 2023年11月20日是第10个“中国心梗救治日”，主题为“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。当天，纱帽街道绿苑路社区特邀请武汉亚心总医院急诊科主任医生张勇，为居民科普心梗急救方面知识。

“张医生，我爹爹脑梗3年多，天天吃药，平时饮食还需要注意什么呢？”居民李婆婆问道。

“其实脑梗塞患者食物选择是多样化，但是要注意仍以清淡饮食为主，多吃含粗维素及维生素多的食物，如新鲜的水果蔬菜，能够加强胃肠蠕动，避免大便干燥。少吃油脂多的食物，过多摄入会导致高脂血症，又加重血管硬化的风险，如果有糖尿病的话，还应该注意低糖饮食，控制好血糖，避免高血糖导致的血管及神经损伤。”张医生耐心的指导。

张医生提醒，后期天气转冷，突然的寒冷刺激可能诱发心梗，居民可以通过身体保暖、适当运动、充足睡眠、科学膳食、戒烟限酒等方式来预防，安全过冬。

（通讯员高攀）

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