车谷融媒8月9日讯 8月6日，沌阳街道薛峰社区依托“三助为老，暖峰常伴”项目，邀请社区十对银发夫妇共同制作艾灸锤。

活动伊始，授课老师向居民介绍了七夕节的来源、习俗、文化内涵以及艾灸锤的健康效益。艾灸锤是一种传统的中医养生工具，具有祛湿、通络、暖宫等功效，可以疏通经络，加快人体的血液循环，达到舒缓肌肉、缓解疼痛、调理身体的目的。

随后，老师详细讲解了养生艾灸锤的制作方法和步骤，并进行现场示范。居民们认真聆听制作要点，纷纷打开艾草包，将粗布铺在桌面上，把艾草包夹在中间，再用力捏成紧实的球形，裹上漂亮的花布，并用棉绳缠紧锤柄，制作出自己专属的养生锤。制作过程中，银发夫妇们有说有笑，相互协作，配合默契，其乐融融。爹爹们认真地裁剪布料，婆婆们则细心地填充艾草，眼神中流露出多年相濡以沫的深情和关爱。

“这个艾灸锤是我亲手制作的，比塑料头的按摩捶背要舒服得多，还有助于促进血液循环、疏通经络，以后就用它给老伴儿敲敲后背！”王阿姨笑呵呵地望着老伴说道。

活动现场，老夫妻代表们向大家讲述携手走过的点点滴滴，重温年轻时的浪漫，并分享他们在子女教育、夫妻相处、孝顺长辈方面的家风故事，“婚姻中平平淡淡才是真”“对父母来说，陪伴是最好的礼物”“教育孩子要学会沟通和引导”……一句句朴实无华的话语传递着良好的家风、正能量，深深感染着在场的每一个人。

此次活动，向老年群体传递了传统中医养生的理念，使社区居民感受到传统文化的内涵，积极倡导优良的家风家训，为营造家庭和睦、邻里和谐的社区氛围奠定基础。

通讯员：文陈

编辑：姚子怡 缑曼

审核：张敏 黄倩