车谷融媒8月16日讯 8月14日，一场以“轻松一‘夏’为心灵解压”为主题的心理健康公益课在武汉经开区湘口街道康泰路社区开讲。此次公益课邀请到了原武汉市计划生育服务中心主任侯群杰进行授课，旨在引导学生培养健康、积极、乐观的学习和生活态度。

课程伊始，侯主任通过《自我介绍》《小蜜蜂》等破冰游戏，迅速消除了彼此间的陌生感，营造出了温馨和谐的课堂氛围。随后，侯主任从心理健康重要性、情绪基本类型及如何有效控制情绪等方面，结合生动有趣的故事和案例，进一步引导孩子们学会正确表达情感和认识自己的情绪。

在角色扮演互动环节，“情绪小侦探”游戏把孩子们分成几个小组，每个小组抽取一张写有不同情绪词汇的卡片，通过肢体语言和面部表情来演绎这种情绪，让其他小组猜。不同的演绎，一样的笑声，让整个教室充满了活力与欢乐，这个游戏不仅让孩子们直观地感受到了各种情绪的外在表现，更让他们学会了如何观察和识别他人的情绪，更深刻体会到了情绪之间的微妙转换与相互影响从而增进了彼此间的理解与共情。

下一步，康泰路社区将持续深化暑期“暖心课堂”服务项目，根据青少年实际需求，不断创新课程内容与形式，提供更多富有创意和实用价值的新课程，让青少年在假期中得到精神引导、生活陪伴和成长守护，为青少年的心灵成长撑起一片蓝天。

通讯员：罗雅佩

编辑：缑曼

审核：张敏　黄倩