车谷融媒3月19日讯 为普及中医养生知识，提升社区居民健康素养，3月19日，军山街道凤凰苑社区携手军山街卫生院，在社区活动中心开展以“中医讲座进社区 健康义诊暖民心”为主题的健康知识讲座活动。
活动特别邀请了中医医生江红玲前来授课。讲座中，江医生从中医理论基础入手，深入浅出地讲解了中医养生的理念和方法。她结合季节特点，详细介绍了不同季节的饮食调理、运动养生以及穴位保健等实用知识。在心理健康层面，她阐述了中医情志理论，强调情绪对健康的影响，传授居民们运用中医理念进行心理调适的有效方法。居民朋友们听得津津有味，纷纷点头赞同，对讲座的内容表示高度赞赏。
讲座过程中，社区工作人员向居民发放了精心准备的中医健康宣传手册。手册内容丰富，涵盖中医养生常识、常见病症的中医调理方法等，具有很强的实用性，便于居民们随时查阅学习。
互动环节将讲座气氛推向高潮。居民们就自身关心的健康问题，如高血压、糖尿病的中医调理方法，失眠、关节疼痛的缓解妙招等，向专家积极提问。专家耐心细致地一一解答，给出专业的建议和指导。现场还设置了中医体质检测区，为居民们免费进行体质检测，并根据检测结果提供个性化的养生方案，受到居民们一致好评。
考虑到部分老人行动不便，卫生院医生主动上门，让老人们足不出户就能享受到专业的医疗关怀。
参加活动的王阿姨表示：“这样的讲座太实用了！今天听了讲座，学到了好多实用的知识，以后一定要按照专家说的方法好好调理身体。”
凤凰苑社区负责人表示将持续聚焦居民实际需求，开展知识科普、健康义诊等居民喜闻乐见的活动，助力辖区居民树立科学的健康观念，将贴心的健康服务送到居民家门口。
通讯员：吴婷
编辑：缑曼
审核：张敏 黄倩
