车谷融媒5月8日讯 近日，在湖北省车谷阳光慈善基金会支持下，军山街道凤凰苑社区联合元融公益开展的“破茧成长”精神障碍者家属赋能小组活动圆满落幕。自4月3日起，为期一个月的专业服务，精准帮扶9位精神障碍者家属破解照护难题，实现从“无助”到“有方”、从心力耗竭到懂得自爱的暖心蜕变。
精神障碍者康复，药物是基础，家庭是关键。家属作为第一照料人，长期承受繁重照护压力，普遍面临诸多困境：对疾病存在认知误区，误将病症归为性格、道德问题；沟通方式不当，情绪过度卷入导致家庭关系紧张，甚至诱发病情复发；长期高压身心俱疲，忽视自身健康；面对病情波动，无法识别复发信号、缺乏应对方法，常常陷入无助。
为破解家属照护痛点，社工团队量身打造6节系统化课程，精准对接实际需求。从科学普及疾病与药物知识、破除认知误区，到教授非暴力沟通技巧、改善家庭关系；从讲解复发信号识别与应急流程、提升处置能力，到开展减压体验、正念练习疏导情绪，再到案例讨论推动知识实操落地，课程循序渐进、干货满满。
活动摒弃传统单向授课，采用情景模拟、角色扮演、放松体验等多元互动形式，让知识学习更生动易懂。社工提前准备台词卡片，方便家属零基础参与演练；现场分享照护经验、互相学习鼓励，正念练习与放松体验，让长期紧绷的家属学会放慢节奏、关怀自我，在温暖氛围中释放压力、收获成长。
6节课程结束后，活动成效十分显著，经前后测问卷对比，100%的家属掌握至少3项核心照护知识，活动满意度达100%。家属们纷纷表示，不仅学会了科学照护方法，更懂得了关爱自己，家庭沟通也愈发顺畅。
通讯员：吴婷
编辑：缑曼
审核：张敏 黄倩
