车谷融媒11月19日讯 11月16日，区中医院中医科余东医师走进纱帽街马影河社区，为辖区居民开展健康知识讲座，普及老年人的健康保健知识，建立科学文明健康的生活方式。

活动中，授课老师对老年人常见病如糖尿病、高血压、冠心病等知识进行详细讲解，引导老人要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施，保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康。

本次讲座以现场答疑、交流互动等形式强化授课效果，通俗易懂，接地气、通民心，受到了社区居民的一致好评，居民们纷纷表示，授课内容对保持身体健康起到了很大的帮助，今后在生活中将纠正错误的生活习惯，树立正确的健康理念，同时也希望社区经常举办类似的健康讲座等活动。

（通讯员 李志威）

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