车谷融媒3月31日讯 3月30日，汉南区消防救援大队兴一路站邀请心理辅导老师走进营区，为全体队员进行心理辅导，加强队伍心理工作，帮助全体队员缓解心理压力、保持积极健康心态，提高全体队员心理调节能力。

在心理辅导过程中，老师通过简单的心理测试，对指战员的心理状况有了初步了解。随后，老师带领大家开展“你画我猜”“三句话”等一系列团体辅导游戏，在游戏中引导新训队员疏导情绪，释放压力。

当天，心理辅导老师专题授课，运用典型生动的事例和通俗易懂的语言，深入浅出地分析了队员产生的心理压力及各种心理负担的根源，传授如何正确面对压力、保持良好的心理状态，引导队员正确释放工作与心理压力，学会自我调适、自我减压，提高生活水平和工作效率。

（来源：汉南区消防救援大队）

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